Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2022
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2084 kcal
|
Vet: 87,45g | Eiwit: 97,01g | Kolhy: 259,54g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Мёд, Parmalat Молоко 1,8%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яблоко, Иван-Поле Смесь для Панкейков. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Троекурово Биточки, Гороховый Суп, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная. Diner: Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш с Сыром Сулугуни (Кофепоинт). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|