Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 33,16g | Eiwit: 34,42g | Kolhy: 88,60g.
Ontbijt: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Dolma, Pain Grillé Multigrain, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Auchan Cœurs de Palmiers, Auchan Mais en Grains Doux, Auchan Pousses de Haricots Mungo, Tomates Cerises. Diner: Sucre Brun, Milsa Yaourt Soja Nature, Mannapain Pain de Mie Complet sans Croûte. meer...
|
|
2599 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Nymeria-'s Gewicht Geschiedenis
|