Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2022
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 57,71g | Eiwit: 112,89g | Kolhy: 194,48g.
Ontbijt: Canderel Vanilla, Carrefour Fromage Blanc 0%, Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Lunch: Auchan Noix de Coco Râpée, Grand Frais Mangue, Carrefour Fromage Blanc 0%, Canderel Vanilla, Dia Oignons Frits, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Oeuf, Salade Verte, Concombre (Pelé), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Carrefour Maïs Doux. Diner: Fraises, Gratin courgettes. Snacks/Andere: Haribo Dragibus , Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Ferrero Ferrero Moments Lait, Mille Feuille, Régime Dukan Barres Extra Gourmandes, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Maizena Maizena, Carrefour Lait Demi Écrémé . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elise2712's Gewicht Geschiedenis
|