|
Bom diaaa cafeinados
|
1500 kcal
|
Vet: 77,29g | Eiwit: 98,54g | Kolhy: 103,75g.
Ontbijt: Banana Prata, Da Colônia Farinha de Amendoim, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Ovo, Café (Infusão). Lunch: Vagem Cozida, Tomates, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Churrasco. Diner: Ovo Frito, Salame. Snacks/Andere: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Ameixas, Nescafé Tradicional, Tirol Leite Integral, Santa Clara Copa Defumada, Caqui. meer...
|
|
449 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Loopband - 21 minuten, Google Fit - 22 uren en 59 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
|