Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2015
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 45,44g | Eiwit: 65,20g | Kolhy: 173,82g.
Ontbijt: Couve-de-Folhas, Brasfrut Polpa de Abacaxi, Gold Achocolatado Diet, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco. Diner: Tabule. Snacks/Andere: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Nestlé Nesfit & Frutas, Rei do Mate Pastel de Forno Integral Champinhon com Palmito, Del Valle Suco de Pêssego Light, Amêndoas, Agtal Barra de Cereal Mixed Nuts. meer...
|
|
2547 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debafit's Gewicht Geschiedenis
|