Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 57,48g | Eiwit: 89,16g | Kolhy: 126,71g.
Ontbijt: Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, Молочная Станция Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра, Молочная Станция Молоко 2,5%, Верховье Био Йогурт Вишня Черешня Асаи, Сырники с Рисовой Мукой. Diner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Останкино Карбонад Юбилейный. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Молочная Станция Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ghostmrak's Gewicht Geschiedenis
|