Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2022
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 33,87g | Eiwit: 41,11g | Kolhy: 137,76g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Cacık, Mercimek Çorbası, Makarna. Diner: Makarna. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatihbozkurt46's Gewicht Geschiedenis
|