Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2022
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 72,30g | Eiwit: 95,01g | Kolhy: 220,32g.
Lunch: Greenfields Low Fat Milk, Excelso Kopi Bubuk Robusta Gold, D’Natural / Blue Lagoon Herbal Drink, Fukumi Nasi Porang, D’Natural / Fishball Soup Special, D’Natural / Scramble Tofu Salad With Spirulina Sauce. Diner: Telur Dadar, Telur Goreng tanpa Lemak, Fukumi Nasi Porang. Na Diner: Nastar / Krisma Food, Cookies, Martabak Keju, Emina Mozzarella & Cheddar, Debakker / SOURCRUST RYE, Roma Malkist Keju Tabur. Snacks/Andere: Martabak Keju. meer...
|
|
1411 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 2 minuten, Buikspieren - 6 minuten, Loopband - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 22 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
florenztha's Gewicht Geschiedenis
|