Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 57,26g | Eiwit: 88,63g | Kolhy: 144,41g.
Ontbijt: Кофе, Яблоко, Сладуница Зефир Ванильный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриное Филе на Пару, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Кофе, Зеленый Чай, Банан, Миндаль , Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Редис, Помидоры, Пиканта Икра из Кабачков, Булгур (Вареный), 5 Морей Тунец Натуральный (Консервы). Diner: Черешня, Калина Малина Шашлык в Маринаде Кавказский, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Пиканта Икра из Кабачков, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Кофе, Помидоры, Яблоко, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Коровкино Творог 2%, Редис, Магнит Баклава, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе, Кофе, Агуша Пюре Яблочное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marykuzi's Gewicht Geschiedenis
|