Cleryssa's Logboek, 16 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
128,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 35,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2022:
1715 kcal Vet: 60,99g | Eiwit: 109,14g | Kolhy: 194,85g.   Ontbijt: Artichauts (Français), Auchan Viande des Grisons (23g), Société Crème de Roquefort, Casino Pain aux Noix. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Picard Dos de Cabillaud, Boulgour (Cuit), Artichauts (Français), Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Diner: Monoprix Beurre Doux, Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf sur le Plat, Escalope de Poulet, Clémentines. Snacks/Andere: Datte, Amandes, Noix du Brésil, Carrefour Discount Galettes Bretonnes, Clémentines. meer...
3673 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cleryssa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.