Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2022
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
248 kcal
|
Vet: 9,52g | Eiwit: 10,81g | Kolhy: 30,57g.
Ontbijt: Vitajoy Полезное с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Капуста Белокочанная, Козельский Живая Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Vitajoy Полезное с Изюмом. meer...
|
|
1549 kcal
|
Activiteit:
растяжка день 2 - 12 minuten, тренировка день 2 - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariquir's Gewicht Geschiedenis
|