Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 41,77g | Eiwit: 41,45g | Kolhy: 120,62g.
Ontbijt: Mama Suka Sup Krim Ayam. Lunch: Bawang Merah, Uleg Sambal Kemiri, Wortel Dimasak, Mentimun (Kupas), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Diner: Shihlin XXL Chicken, Papeda, Bubuk Kari, Bumbu Kacang, Uleg Sambal Pedas, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggisyaifff's Gewicht Geschiedenis
|