13 mei 22 door lid: Jo lapin
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13 mei 22 door lid: Julade51.40
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Bah quand je te vois ,vu que tu demandes d'être honnête je vous quelqu'un de maîgre , si tu aimes ça alors c'est parfait, si ton but est d'être plus costaud alors ça va pas la 😃
13 mei 22 door lid: Jo lapin
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Parfait moi juste un peu de Pek !! 😜
13 mei 22 door lid: cesse 29
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Taux de gras inexistant tu veux dire kevin…
Toi comment tu te sens clément dans ton corps ?
13 mei 22 door lid: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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13 mei 22 door lid: Naobay
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🤔 la question est toi est ce que cela te convient ?
13 mei 22 door lid: indy et guizmo
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Puisque tu demandes notre point de vue, moi je trouve que c’est un peu trop sec 😁
Mais l’essentiel est que tu sois satisfait et content de ton corps, n’est ce pas ?
13 mei 22 door lid: Gourmande75
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Comme quoi tu comprends rien à ma phrase Sant, en gros cela veut dire on s'en tape de l avis des autres, sur ce merci de ne plus m'adresser la parole, et ne plus venir sur mes post j'en ai marre de faire le ménage 🧹
13 mei 22 door lid: indy et guizmo
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probablement... après tout dépend de ton ressenti, de ta santé physique et psychologique.... ta shape gagnerait sans doute à prendre un peu de volume musculaire, esthétiquement. Tu as quel âge et mesure combien ?
13 mei 22 door lid: olibrius
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si d apres toi tout vas bien cherches pas l avis des autres qui auront de toute facon toujours un truc a dire alors dis leurs d aller se faire
13 mei 22 door lid: (*Eva*)
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C est ca... surtout apres avoir vu le profil mais bon..
13 mei 22 door lid: (*Eva*)
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Merci de vos retours !
J’ai 29ans, pour 1m68 et 51kg
13 mei 22 door lid: Clembnnl
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La question ... c'est pourquoi tu poses la question ?!
Comment te vois tu ?
Jo , moi j'aurais envie de le faire manger un peu plus :)
13 mei 22 door lid: chrys1500
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Ness il nous a demandé notre avis… donc on lui donne, même si comme je l’ai dis ce qu’il compte c’est qu’il se sente bien quand il se regarde dans le miroir, sans que ça porte atteinte à sa santé
13 mei 22 door lid: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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Thom je me suis tres mal exprimé je parlais des gens dans sa vie de tous les jours la il le demande c est clair que si j avais dis ca pour ici c est con puisqu il le demande lol
13 mei 22 door lid: (*Eva*)
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Ben non san mdr comme je viens de le dire j ai bien lu mais je me suis mal exprimé voila
13 mei 22 door lid: (*Eva*)
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Lol baby en meme temps mauvaise non c est pas moi lol cruche ok j accepte 😂
13 mei 22 door lid: (*Eva*)
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168cm 51kg il te manque quelques kilos niveau imc ... Que tu trouveras en prenant du muscle plus facilement qu'en prenant du gras. Quel est ton niveau d'activité, de sport et ta vqr actuelle ? Augmente ta vqr doucement et fais quelques séances par semaines d'exercices de résistance (exos complets , peu de répétition mais en s'approchant de ton max niveau poids).
Si tu debutes, que tu manges et dors bien tu devrais prendre rapidement a ton âge.
13 mei 22 door lid: olibrius
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😂 sa me fait rire certains com, comme quoi on peut vite devenir con quand la personne ne t'aime pas hein
13 mei 22 door lid: indy et guizmo
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