elenka_rnd's Logboek, 13 mei 22

Завтрак🍴 457ккал
🔅тосты со сливочным маслом
🔅красная икра
🔅яйцо
🔅огурец
Всем хорошего дня😉🌷

Bekijk Dieet Kalender, 13 mei 2022:
1117 kcal Vet: 47,58g | Eiwit: 67,47g | Kolhy: 108,22g.   Ontbijt: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Кальве Соус с Лесными Грибами, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Сыр Российский, Папа Может Колбаса Балыковая, Белый Лаваш. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Запеченная или Жаренная Рыба, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фермер-Центр.Рф Салат Зеленый Микс. Snacks/Andere: Акконд Конфета Отломи. meer...

46 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Зависимость от алкоголя и лишний вес - это моя беда. Три года на изучение ПП и психологических зависимостей. Сегодня - я минус 17 кг. Не пью алкоголь с 26 августа. Веду блог, где помогаю таким же как и я. Тем, кто хочет НАВСЕГДА похудеть или завязать с алкоголем. Если у тебя есть желание - Велком!🔥Инстаграм maria.amur  
13 mei 22 door lid: mari68michurinsk1
прекрасный завтрак 👍 
13 mei 22 door lid: shevchenkoyuliya19961



elenka_rnd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.