Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2022
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 57,92g | Eiwit: 88,67g | Kolhy: 122,95g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Чай, Сыр Камамбер, Голубика, Ritter Sport Альпийское Молоко, Магнит Банан, Вязанка Сосиски Молочные , Barilla Макароны Варёные!!!, Жареное Яйцо, Золото Сеймы Яйцо, Лента Овсяная Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Индейка Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Diner: Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Andere: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizaatc's Gewicht Geschiedenis
|