|
Capek
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 58,42g | Eiwit: 60,84g | Kolhy: 178,93g.
Ontbijt: Sari Gandum Sandwich (Susu&Cokelat) Roma. Lunch: Tahu Goreng, Sawi Hijau, Bihunku Rasa Ayam Bawang, Sosis Sosis Tiga Mawar. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Klatu Santan Kelapa Tua, Tumis Buncis, Tempe Rebus, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kue Apem, Pepaya, Kacang Tanah, Indomaret Pang Pang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afifahhaa's Gewicht Geschiedenis
|