|
Ужин: ленивая лазанья - 185гр, всего 206ккал!
|
931 kcal
|
Vet: 46,81g | Eiwit: 57,36g | Kolhy: 68,41g.
Ontbijt: Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые , Зеленый Лук, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Кофе с Молоком, Минский Молочный Завод 1 Сыр Сливочный 45%, Творог 9%, Домашний Лаваш. Diner: Зеленый Лук, Ленивая Лазанья. meer...
|
|
 Reacties
11 mei 22 door lid: Mellly.
|
@Mellly, проще простого!
Выложить слоями в форму: лаваш, куриный фарш со специями, лаваш, грибы с луком(у меня шампиньоны), лаваш, помидор.. Далее залить все это соусом( 1ст молока+1ст.л муки, довести до кипения). Сверху сыром и в духовку на 20-30мин.
11 mei 22 door lid: tane_4490
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tane_4490's Gewicht Geschiedenis
|