Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2022
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 54,50g | Eiwit: 66,77g | Kolhy: 183,37g.
Ontbijt: Сгущенное Молоко, Курага, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Lunch: Лазанья с Курицей или Индейкой, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Банан, Груша, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Кабачки Жареные. meer...
|
|
1722 kcal
|
Activiteit:
Sex - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|