Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2022
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 28,08g | Eiwit: 87,28g | Kolhy: 86,98g.
Ontbijt: Alpro Coconut No Sugars, Ашан Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Sanbonsai Соевый Соус Лёгкий, Чим Чим Рисовая Лапша, Куриное Филе. Diner: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Alpro Coconut No Sugars, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Andere: Снежный Городок Маруся Мини Пломбир без Сахарозы со Вкусом Черешни и Свеклы, FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zzzz27's Gewicht Geschiedenis
|