Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2022
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
741 kcal
|
Vet: 24,15g | Eiwit: 67,69g | Kolhy: 60,14g.
Ontbijt: Süt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Lunch: Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Berrak Acı Biber Turşusu , Bulgur Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dyguayhn's Gewicht Geschiedenis
|