Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2022
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 35,94g | Eiwit: 83,42g | Kolhy: 225,86g.
Ontbijt: قهوة سريم. Lunch: الخيار (مع القشرة), سلطة الخس مع خضار متنوعة, الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Diner: رحيق المانجو, شاورما. Snacks/Andere: كمثري, رقائق البطاطا, قهوة اسبريسو, الحليب كامل الدسم, مغلفات من المحلي الصناعي الغير سكري (أسباراتم). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sma_A2's Gewicht Geschiedenis
|