Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2470 kcal
|
Vet: 59,48g | Eiwit: 156,82g | Kolhy: 308,46g.
Ontbijt: Banane, Merci Merci Finest Selection, REWE Bio Maiswaffeln, Medjool Datteln, ESN EAA, Aldi Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Milch 1,5%. Lunch: Dulano Hähnchen Kochschinken, Salakis Schafskäse Light 9%, Freshona Cornichons mit Feiner Honignote, Alnatura Couscous, Aldi Datteltomaten. Diner: Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Ja! Geriebener Mozzarella, Agrarfrost Back Frites, Wagner Die Backfrische Hähnchen . Snacks/Andere: Ehrmann Protein Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|