|
mau tanya nih 100 gram nasi itu banyak nggk sih menurut kalian :)
|
580 kcal
|
Vet: 8,58g | Eiwit: 59,48g | Kolhy: 65,62g.
Ontbijt: Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Udang, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Tempe. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Udang, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau. Snacks/Andere: Buah Anggur. meer...
|
|
1726 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
 Reacties
09 mei 22 door lid: widyanat
|
Cukup sih buat aku apalagi kl lauknya seabrek.
tp kl uda dalam bentuk jadi nasgor abang2 jadi kurang.😆
200 -300gram sekali makan juga bisa habisin.
Hidup micin!!! 🤤
09 mei 22 door lid: shaiapouff
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sepsephi's Gewicht Geschiedenis
|