Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2022
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3036 kcal
|
Vet: 114,11g | Eiwit: 207,99g | Kolhy: 288,87g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Bakallino Wiórki Kokosowe. Lunch: Carrefour Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Henryk Kania Szynka z Wędzarni, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Roleski Musztarda Angielska, Kamis Musztarda Sarepska, Da Grasso Pizza Capriciosa, Henryk Kania Szynka z Wędzarni, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Andante Mini Biszkopty, Jajko, Simply Kawałki Łososia Wędzone na Gorąco (8 Zł). Diner: Cebule, Ogórek (Obrany), Rolnik Passata, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Rolnik Passata, Czerwona Papryka, Biedronka Olej Kokosowy Nierafinowany. Snacks/Andere: Banan, Pomarańcze, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, SFD Tomato Basil Ketchup, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Storck Werther's Original, SFD Tomato Basil Ketchup, Pilos Skyr Jagoda, Borówka Amerykańska, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|