Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2022
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4565 kcal
|
Vet: 138,19g | Eiwit: 211,36g | Kolhy: 577,35g.
Ontbijt: Café Expresso, Ovo, Lidl Pão de Forma Integral. Lunch: McDonald's Batatas Fritas (Grande), McDonald's Big Mac. Diner: Vinho Tinto de Mesa, Arroz Integral (Longo, Cozido), Vitelao Costoletas de Vitelao, Arroz Branco. Snacks/Andere: Gresso Queijo Flamengo, Nestlé Iogurte Longa Vida, Pingo Doce Pão de Alfarroba, Carne de Porco do Lombo, Ovo, Lidl Pão de Forma Integral, Café Expresso, Pingo Doce Pão de Alfarroba, Gresso Queijo Flamengo, Banana, Prozis Mass Gainer. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bruno F...'s Gewicht Geschiedenis
|