Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 83,40g | Eiwit: 47,64g | Kolhy: 176,74g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Dondurma. Diner: Kısır, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Andere: Peynirli Börek, Baklava, Kadayıf. meer...
|
|
2236 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Workout - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymaa780's Gewicht Geschiedenis
|