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ovo, salada de repolho com cenoura, e berinjela com molho e mussarela feita na air Fryer
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1216 kcal
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Vet: 56,46g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 115,51g.
Ontbijt: Café. Lunch: Frimesa Queijo Mussarela, Repolho-Roxo, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Cenouras, Ovo Frito sem Gordura. Diner: Chuchu, Bacon. Snacks/Andere: Bolinho de Chuva. meer...
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2420 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 34 minuten, Buikspieren - 14 minuten, Borstvoeding - 4 uren, Rusten - 11 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
como vc fez a berinjela na Air fryer, me interesso muito por receitas feitas na fritadeira.
03 mei 22 door lid: rosilenecardieri
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04 mei 22 door lid: sisikasouza
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Eu corto ela em 4 fatias de comprido (tiro um pouco da casca, mas nao tudo, pq ela fica um pouco durinha e me incomoda na hora de comer). Passo azeite dos dois lados, coloco um pouco de sal, molho de tomate, mussarela, salsinha e orégano na parte de cima e ponho na Air Fryer por 10 min em temperatura máxima. Dependendo do aparelho pode ser menos
04 mei 22 door lid: priscilakarine
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priscilakarine's Gewicht Geschiedenis
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