Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2022
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 16,07g | Eiwit: 71,65g | Kolhy: 140,48g.
Ontbijt: Suco de Limão, Tomates, Banana Prata, Laranja Pêra. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Pepino (com Casca), Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Diner: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Uvas-Passas, Banana Prata, MBD Nutrition 5W Whey Protein. Snacks/Andere: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Caldo de Galinha, Laranja Pêra, Sabor da Terra Granola Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari160887's Gewicht Geschiedenis
|