- BMI: 20.4 - 체지방률: 25.7 %
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 52,29g | Eiwit: 79,36g | Kolhy: 199,90g.
Ontbijt: Danone Greek Yogurt, Blueberries , Quaker Oatmeal, 매일유업 매일 두유 99.89. Lunch: Almonds , 김밥천국 김밥. Diner: 동원 살코기 동원참치, 달걀, Quaker Oatmeal, 김밥천국 김밥, 커클랜드 그릭 요거트, 테스코 테스코 블루베리, 풀무원 두부, 해태 아이비 (23g). Snacks/Andere: 매일 아몬드브리즈 초콜릿, Paprika , Tomatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 16,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HGemmac's Gewicht Geschiedenis
|