Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2022
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 41,80g | Eiwit: 61,42g | Kolhy: 140,80g.
Ontbijt: Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Shady Maple Farm 100% Pure Organic Maple Syrup, Cinnamon. Diner: Mushrooms, Signature Farms Garden Salad, Boiled Egg, Roma Tomatoes, KFC Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Red Delicious Apples, Bongards Melting Cheese, Hormel Spam Low Sodium, Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Franz Keto White Bread. meer...
|
|
3012 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Klussen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wldwds's Gewicht Geschiedenis
|