|
Всем привет!)Не было меня здесь почти 4 года😅 Это приложение я установила ровно 5 лет назад и мой путь был тернистым и довольно непростым. От 61 кг до 37, анорексия,после реабилитация, нестабильный вес, набор до 57, работа над собой,чтобы достичь баланса
|
 Reacties
баланса в голове, здоровье и теле! Сейчас я вешу 51 кг, в моей голове больше нет рамок, разделения на плохие и хорошие продукты. Постоянного взвешивания еды и тд. Я это все пишу для того, чтобы девочки, которые начали свой путь и идеализировали в голове какую-то фигуру, прежде всего думали о своём здоровье как физическом , так и ментальном! Не увлекайтесь и не переборщите. Со здоровой головой жить намного прекраснее, чем с костями и сопутствующими проблемами , которые несут за собой ряд неприятностей , которые приходится решать , а решается это не всегда быстро. Желаю Вам всем счастья и здоровья во всех его проявлениях! Вы обязательно создадите фигуру своей мечты ! Главное - не перестарайтесь!
30 apr 22 door lid: baby_rebel
|
подскажите,а менструация у Вас прекращалась?если да,то как восстанавливали?я вес набрала,а их все нет😭
30 apr 22 door lid: Алена988888
|
|
|
Да, конечно , пропали месячные примерно в 46-47 кг, восстановились меньше чем через год, после набора веса до 51 кг. Я проходила курс лечения антидепрессантами у психиатра, возможно это как-то повлияло. Гинеколог на осмотре говорила, что в гормонах пока нет надобности, надо подождать. И после этого через два месяца вернулись)
30 apr 22 door lid: baby_rebel
|
А сейчас что будете делать ? Худеть опять ? Или форму тела корректировать ?
30 apr 22 door lid: poxydenie.naa.9kg
|
Сейчас хочу без энтузиазма следить за тем , чтобы вес не уходил, а был в диапазоне 51-53 кг, в которых мне комфортно. Потому что недобор калорий будет вести к снижению, мне это больше не нужно)
30 apr 22 door lid: baby_rebel
|
здоровья вам! всегда нужно быть в своем весе согласно возрасту и не надо "любить каким есть" или перебарщивать для чего то или кого тш
30 apr 22 door lid: Natalinka_Ko
|
Согласна с Наталинкой) По поводу ПП и всяких чатов комменты будут удаляться так же быстро, как здесь и появляются . От ПП до РПП один шаг практически в бездну. Никого не переубеждаю и не убеждаю, это мое мнение.
30 apr 22 door lid: baby_rebel
|
На сколько ккал вы питаетесь и какой у вас рост?
30 apr 22 door lid: natalyasafyanowa
|
Живу без подсчетов очень давно и не хотела бы снова начинать. Это приложение мне сейчас нужно, чтобы понять, что питаюсь не меньше нормы. Рост 167.
30 apr 22 door lid: baby_rebel
|
а какие антидепрессанты назначали?я на 7 кг поправилась сижу жду их🤣🤦♀️😭витамины пью всякие,а все бесполезно
30 apr 22 door lid: Алена988888
|
Я убеждена , что такие препараты пьют исключительно по назначению врача, поэтому рекомендовать не буду) вы были у гинеколога? Возможно нужно сдать анализы и все в этом роде
30 apr 22 door lid: baby_rebel
|
30 apr 22 door lid: ElenkaChu
|
Спасибо огромное за комплимент ❤️ Это взаимно!
30 apr 22 door lid: baby_rebel
|
Вы большая молодец! Безумно красивая девушка!
30 apr 22 door lid: блаблаблаЛиса
|
Благодарю Вас за тёплые слова❤️ Мне очень приятно!
30 apr 22 door lid: baby_rebel
|
Вы очень красивая - пожалуйста больше не худейте никогда 🌺Где 61 кг фото вы мне больше нравитесь ), но и 51 кг тоже не плохо !
Мой рост тоже 167 см , мечтаю быть 67, иду к этому медленно но верно )
30 apr 22 door lid: DastiSenti
|
была,5 гинекологов обошла в разнах городах(анализы сдавала эстрогенов не хватает,но гормоны не назначали,пью витамины,пока нет изменений
01 mei 22 door lid: Алена988888
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baby_rebel's Gewicht Geschiedenis
|