Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2022
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 60,14g | Eiwit: 54,83g | Kolhy: 214,76g.
Ontbijt: Tape Singkong, Bamboe Soto Daging, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kopi, Gula Pasir, Pastel, Alpukat, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lunch: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Cireng, Tape Singkong, Pastel, Alpukat, Chia Seed, Es Teh. Diner: Mie Ayam. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anggi Tanjung's Gewicht Geschiedenis
|