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1622 kcal
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Vet: 50,82g | Eiwit: 101,41g | Kolhy: 195,28g.
Ontbijt: Pasta de Amendoim, Cafezinho, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Jandira Frutas Cristalizadas, Mingau de Aveia, Apti Gelatina Uva, Sabor da Terra Semente de Chia. Snacks/Andere: Cafezinho, Tapioca, Pasta de Amendoim. meer...
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 Reacties
29 apr 22 door lid: LéoAndrade
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29 apr 22 door lid: ISequim
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Parabéns! Fez bariátrica ou só dieta mesmo?
29 apr 22 door lid: Andréa43
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Sem bariátrica, só com reeducação alimentar e exercícios 😃
29 apr 22 door lid: LéoAndrade
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Qual é a tua altura meu nobre? Parabéns!
29 apr 22 door lid: Ruthilenio
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30 apr 22 door lid: LéoAndrade
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quanto tempo levou pra perder 80kg ?? ..
30 apr 22 door lid: joao647
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30 apr 22 door lid: MoniqueSouza1988
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30 apr 22 door lid: leiaa2
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Eliminei esses 79 kg em 1 ano e 5 meses
30 apr 22 door lid: LéoAndrade
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30 apr 22 door lid: zaranza
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LéoAndrade's Gewicht Geschiedenis
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