Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
126 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 67,36g | Eiwit: 97,85g | Kolhy: 181,48g.
Ontbijt: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Сырник, Банан. Lunch: Beerka Горбуша Филе Вяленое с Ароматом Копчения, J7 Сок Фитнес Томат с Зеленью и Морской Солью. Diner: Fish House Крабовые Палочки, Яичный Желток. Snacks/Andere: Чай с Медом, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Рыба в Кляре. meer...
|
|
617 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 20 minuten, Zingen - 20 minuten, Sneeuwschuiven - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyapardon's Gewicht Geschiedenis
|