Firyuza.'s Logboek, 28 apr 22


Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2022:
919 kcal Vet: 45,69g | Eiwit: 59,49g | Kolhy: 73,27g.   Ontbijt: Domatesler, Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Lunch: Bulgur (Pişmiş), Kıymalı Ispanak. Diner: Bulgur (Pişmiş), Kıymalı Ispanak. Snacks/Andere: Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
2565 kcal Activiteit: RPM - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Firyuza.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.