Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 68,33g | Eiwit: 76,95g | Kolhy: 220,85g.
Ontbijt: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Президент Масло Сливочное 82%, Папа Может Ветчина с Индейкой, ВкусВилл Хлеб Чиабатта. Lunch: Лента Попкорн Соленый, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Латте. Diner: ВкусВилл Зефир Воздушный , Каневской Бастурма Армянская, Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. Snacks/Andere: Кофе, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
что бы еще такое съесть что бы похудеть's Gewicht Geschiedenis
|