Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2148 kcal
|
Vet: 82,18g | Eiwit: 91,89g | Kolhy: 261,31g.
Ontbijt: Pan Blanco, Chocolate en Leche, Espinacas, Huevo Revuelto. Lunch: Bocadillo Veleño, Calo Leche en Polvo , Jugo de Mango, Arroz Blanco, Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Mangos, Bio Pro, Arepa de Huevo, Empanada de Queso, Mandarinas. Snacks/Andere: Mantequilla, Pan. meer...
|
|
2280 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|