Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 82,86g | Eiwit: 89,03g | Kolhy: 171,53g.
Ontbijt: Золото Сеймы Яйцо, Сливочное Масло, Сыр, Кальве Майонез Легкий, Коркунов Конфета, Песочное Печенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Barilla Макароны Варёные!!!, Говядина Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Магнит Банан. Diner: Троекурово Котлеты Куриные Фри с Сыром, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Wellness Коктейль. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexandra120490's Gewicht Geschiedenis
|