Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2022
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 49,84g | Eiwit: 108,02g | Kolhy: 163,77g.
Ontbijt: 포도씨유, 김치, 달걀, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Lunch: 포도씨유, 달걀, 방울 토마토, 햇반 현미쌀밥. Diner: 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 된장찌개, 햇반 현미쌀밥. Snacks/Andere: 호두, 아몬드, 매일 매일두유 99.89, 딸기. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
통모짜's Gewicht Geschiedenis
|