Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 84,31g | Eiwit: 71,50g | Kolhy: 134,56g.
Ontbijt: Русское Море Сёмга Горячего Копчения, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Вологодское Молоко 2,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Детский. Lunch: Милка Шоколад Милка Орео, Bounty Мороженое Молочное Bounty. Diner: Увелка Гречка, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Шампиньоны, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andere: Vici Крабовые Палочки Классические, 365 Дней Мороженое с Вареной Сгущенкой, Bounty Мороженое Молочное Bounty. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Фитнес микс - 1 uur, Степ - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 54 minuten, Rusten - 13 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelika23_09's Gewicht Geschiedenis
|