ccyzz's Logboek, 26 apr 22

今日份~
早上起床必喝黑咖 加牛奶因为没其他吃的呜呜
中午吃了好些紫薯 很喜欢红薯紫薯~
今天get到了裙带菜的美味!

Bekijk Dieet Kalender, 26 april 2022:
1062 kcal Vet: 27,76g | Eiwit: 43,39g | Kolhy: 158,25g.   Ontbijt: 肉松小贝, 伊利 纯牛奶, G7 黑咖啡. Lunch: 伊利 纯牛奶, 盛源来 裙带菜, 煮鸡蛋, 紫薯. Diner: 汇源 苹果汁, 盛源来 裙带菜. Snacks/Andere: 汇源 苹果汁. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
同样的目标体重 现在49.2 请问亲每天吃多少大卡 
07 mei 22 door lid: 大路标
我差不多900到1300左右吧 
07 mei 22 door lid: ccyzz

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ccyzz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.