Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2022
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 62,15g | Eiwit: 53,58g | Kolhy: 258,08g.
Ontbijt: Café Instantáneo . Lunch: Naranjas Ombligonas, Naranjas Ombligonas, Zanahoria Cocida, Chauchas, Tarta de Acelga. Diner: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Huevo, Zapallito Verde, Tarta de Acelga, Zanahoria Cocida, Cocinero Salsa de Soja, Ajo, Cebollas, Pimiento Rojo, Zucchini. Snacks/Andere: Lipo Caramelos Super Ácidos, Rocklets Chocolate Confitado, Ser Yogurt con Cereales con Miel, Banana, Quaker Avena Extrafina. meer...
|
|
1056 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 10 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 33 minuten, Samsung Health - 22 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
LeoTaylor4's Gewicht Geschiedenis
|