Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2022
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 17,76g | Eiwit: 64,79g | Kolhy: 76,43g.
Ontbijt: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saiasiput's Gewicht Geschiedenis
|