Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2022
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 103,95g | Eiwit: 107,97g | Kolhy: 152,87g.
Ontbijt: Harras Badem İçi , Harras Çiğ İç Fındık, Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Sütaş Süzme Peynir, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Diner: Izgara Köfte, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: İçim Protein Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToonWarz's Gewicht Geschiedenis
|