Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 61,55g | Eiwit: 118,63g | Kolhy: 52,79g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sucuklu Yumurta. Na Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi. Voor Lunch: Ceviz. Lunch: Suda Ton Balığı (Konservelenmiş), Karışık Yeşil Salata. Na Lunch: Kefir. Voor Diner: Fındık. Diner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şiş. Snacks/Andere: Kivi Meyvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seydacoban's Gewicht Geschiedenis
|