|
Даже после такого свинского обжорства, все равно минус. Знаю, что это результат работ предыдущих дней. Что было бы, если бы я так не объелась на ночь макарон с майонезом и конфет шоколадных
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 64,29g | Eiwit: 99,84g | Kolhy: 197,57g.
Ontbijt: Слобода Майонез Сметанный, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чистая Крупа Геркулес, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Гречка. Diner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Б.Ю. Александров Сырок , Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Шарлиз Маршмеллоу, Apex Protein 30 Banana, Must Have Protein Bar Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|