Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 45,86g | Eiwit: 77,52g | Kolhy: 95,46g.
Ontbijt: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Макси Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Магнит Банан, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Морковь на Пару, Запеченный Картофель, Мираторг Фарш "Домашний". Diner: Макси Салат "Цезарь" с Курицей. Snacks/Andere: Макси Салат "Свежесть", Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|