Simi321's Logboek, 23 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
116,2 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 42,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2022:
3189 kcal Vet: 127,72g | Eiwit: 117,54g | Kolhy: 385,52g.   Ontbijt: Genuss Plus Haferkleie, Kaufland Bio Leinsamen Geschrotet, Puda Walnusskerne, Elstar, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen), Bananen, Zimt, Amecke Sanfte Säfte Apfel Naturtrüb. Lunch: Dönerpizza. Snacks/Andere: Bärenmarke Der Frische Eiskaffee Cappuccino, Haribo Mega-Roulette, Kiri Kiri Dippi. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Simi321's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.