Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 35,61g | Eiwit: 32,96g | Kolhy: 159,76g.
Ontbijt: Raisins, Dried Chia Seeds, Honey, Quaker Instant Oatmeal, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , White Rice, Chicken Nuggets. Diner: Freshly Squeezed Orange Juice, Chicken Nuggets, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Andere: Qtela Keripik Singkong Original, Roma Sari Gandum, Tropicana Slim Cafe Latte, Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pengenkuruslohhhh's Gewicht Geschiedenis
|