Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 41,40g | Eiwit: 46,30g | Kolhy: 178,59g.
Ontbijt: Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Ansell Brown Sugar, Nutella Selai Coklat, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Tawar Kupas, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tora Bika Cappuccino. Lunch: Edamame, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anggi Tanjung's Gewicht Geschiedenis
|